Hűvös reggelek, rövidebb nappalok és lehullott levelek, hivatalosan is megérkezett az ősz. Gyönyörű színekkel, puha sálakkal, forró csokoládéval és csillogó gyertyafényes estékkel.

Míg a kényelmes pulóverek, a fűszeres forró italok meleget és kényelmet nyújtanak, a hűvösebb hőmérséklet nem igazán előnyös a bőrödnek. Ez a szezon tökéletes arcápoló kúrákhoz és a téli felkészítéshez. A következetes bőrápolási rutin ugyanolyan fontos, mint a kiegyensúlyozott étrend. Míg a könnyebb krémek nyáron elegendőek voltak a napozás utáni hidratáláshoz, az idő lehűlésével valószínűleg nem lesznek megfelelőek. Bár az alap bőrápolási rutint nem kell teljesen megváltoztatni, azonban az új szezonban a bőrödnek szüksége lehet némi extra ápolásra és odafigyelésre.

Heti hámlasztás

Most, hogy a nyári barnaság elhalványul- mint azok a hosszú meleg nyári esték- itt az ideje, hogy hámlasztással kezdjük. Nemcsak simábbá teszi a bőrt, de fokozza a vérkeringést is, aminek köszönhetően a bőrünk visszanyeri egészséges ragyogását. Otthoni ápolás során érdemes könnyebb és természetesen frissítő radírokat alkalmazni az arcra és testre egyaránt. Ez az apró trükk segít hetente megszabadni az elhalt hámsejtektől és támogatja a bőr hidratáló képességét.

Ha szakemberre bíznád a hámlasztást, akkor érdemes egy tisztítást követően kúraszerű programot összeállítani a bőrtípusodnak megfelelően. Legyen szó bőrcsiszolásról vagy savas hámlasztásról, a Mikrodermabrázió vagy a Vagheggi Primissima kezelése egyaránt tökéletes választás lehet.

Rendszeres hidratálás

Az arcbőr tisztítása és hidratálása- nagyon helyesen- része a reggeli készülődésnek a mindennapok során. Érdemes megvárni, amíg a bőr beszívja a hidratáló krémet és az értékes hatóanyagokat. Ha röviddel az arckrém alkalmazása után lépünk utcára, úgy a szeles időben könnyebben kiszárad az érzékeny bőr.

Fontos odafigyelni a testünk többi részére is, hideg időben lehetőség szerint viseljünk kesztyűt, hiszen az öregedés első jelei hamar megjelennek a kezeken. Ha puhán, hidratáltan és melegen tartjuk őket, akkor nem csak az ízületi gyulladástól, hanem az idő előtti ráncosodástól is megóvhatjuk őket. Elvégre a szép manikűr és őszi trend színek is szebben ragyognak egy puha, ápolt kézen.

Ne felejtkezzünk el a sima ajkakról sem és használjunk ajakbalzsamot a rúzs alatt. Az ajkak különösen hajlamosak a repedésekre szeles időben, így extra táplálásuk elengedhetetlen az őszi napokon.

A sort folytassuk a lábakkal és a rendszeres pedikűr mellett kényeztessük őket otthon is forró illóolajos lábfürdővel és hidratáló krémmel vagy sheavajjal. Hidd el szükségük lesz erre a különös gondosságra egy hosszú csizmában töltött nap után.

Folyamatos védelem

A hűvös és szeles időjárás megterheli az arcot, így bőrpírt és szárazságot tapasztalhatunk. Ez annak a jele, hogy a bőrünknek egyértelműen több hidratálásra és védelemre van szüksége. Érdemes estére is hatóanyagban bővelkedő termékeket használni. Tökéletes választás lehet egy antioxidáns és természetes zsírsavakban gazdag, éjszakai krém vagy szérum alkalmazása a rutin során.

A változó évszakkal a bőrtípus is megváltozhat egy kicsit. A zsíros bőr kevésbé zsírosodhat, a normál bőr kissé kiszárad. Figyelj oda mit üzen a bőröd és mire van szüksége a szezonban. Illetve ne felejtsük el, hogy a bőrünket belülről is táplálni kell. Hiszen a vitaminok, az egészséges táplálkozás és a megfelelő folyadék fogyasztása is elengedhetetlen testünk és bőrünk egészségének megőrzése érdekében.